Da un po’ di anni si vuole far
conoscere ai ragazzi delle scuole della provincia l’importanza della salute: in
modo particolare il peso rilevante dell’alimentazione sana e del movimento fisico. Martedì 20 Febbraio
la nostra classe ha partecipato a un incontro su “Frutta e verdura a scuola”
con un esperto in questo campo, il dott. Michele Tidona dell’Asp di Ragusa, che
ci ha illustrato, tramite video divertenti e giochi multimediali, quanto sia
importante l’alimentazione corretta e la pratica di attività sportive.
Oltre alla nostra classe hanno partecipato a tale iniziativa anche le classi 2 GR e 1 A3. Noi alunni eravamo molto interessati e infatti intervenivamo facendo molte domande per chiarire i nostri dubbi. Tale iniziativa è stata utile per conoscere in modo dettagliato i pro e i contro di alcuni alimenti, e per capire che molte cose che mangiamo, senza neanche accorgercene, fanno molto male per la nostra salute. Anche il movimento fisico, che serve a tenerci in forma, è molto importante: basta un’ora al giorno per sentirci vivi e pieni di energia. Insomma, un corretto stile di vita, che sta alla base della prevenzione dalle malattie cardiovascolari, passa attraverso le buone abitudini a tavola accompagnate dall’abitudine al movimento fisico.
Oltre alla nostra classe hanno partecipato a tale iniziativa anche le classi 2 GR e 1 A3. Noi alunni eravamo molto interessati e infatti intervenivamo facendo molte domande per chiarire i nostri dubbi. Tale iniziativa è stata utile per conoscere in modo dettagliato i pro e i contro di alcuni alimenti, e per capire che molte cose che mangiamo, senza neanche accorgercene, fanno molto male per la nostra salute. Anche il movimento fisico, che serve a tenerci in forma, è molto importante: basta un’ora al giorno per sentirci vivi e pieni di energia. Insomma, un corretto stile di vita, che sta alla base della prevenzione dalle malattie cardiovascolari, passa attraverso le buone abitudini a tavola accompagnate dall’abitudine al movimento fisico.
Spadaro Sofia e Giannone Fabiola 2 T1