⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
"E se non puoi la vita che desideri
cerca almeno questo
per quanto sta in te: non sciuparla
nel troppo commercio con la gente
con troppe parole in un viavai frenetico.
Non sciuparla portandola in giro
in balìa del quotidiano
gioco balordo degli incontri
e degli inviti,
fino a farne una stucchevole estranea."
Konstantinos Kavafis, Per quanto sta in te
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Io personalmente sono pienamente d’accordo con quello che dice il poeta, anzi, io stesso ho capito che non era molto conveniente sciupare la mia vita all’incirca un anno e quattro mesi fa, infatti prima, specialmente in estate, non facevo nulla oltre che uscire con i miei amici e stare davanti al telefono. Poi un giorno, se non sbaglio verso la fine di agosto del 2024, sentii come un fuoco o una voce dentro di me che mi faceva capire che stavo “toccando il fondo” ed è grazie a questa voce che ho scoperto il mondo della crescita o miglioramento personale, proprio per non sciupare più la mia vita.
Anche se è passato solo un anno, anche se sono forse troppo giovane, dalla mia esperienza ho capito che per non sciupare la propria vita bisogna trovare qualcosa di utile da fare.
Dopo aver letto libri e visto video Youtube ho capito che intanto bisogna avere 3 tipi di hobby:
Uno fisico, come fare sport o andare in palestra;
Uno mentale, come leggere o giocare a scacchi;
Uno creativo, come dipingere o suonare uno strumento musicale;
Poi c’è la parte più difficile che, secondo me, è costituita da due punti principali più o meno simili tra loro:
Disciplina, ovvero la capacità di fare ciò che è necessario, anche quando non hai voglia, perché sai che ti porta verso un obbiettivo;
Costanza, la capacità di ripetere un’azione regolarmente nel tempo, senza mollare, anche a piccoli passi.
Secondo me, la cosa più importante è la disciplina perché la costanza verrà di conseguenza, per iniziare a sviluppare questa capacità consiglio di fare una delle cose utili o necessarie ma che non abbiamo voglia di fare ogni giorno.
Pensandoci, un’altra delle cose che mi ha aiutato a “sistemare la mia vita” è stata quella di ridurre l’uso del telefono, infatti fino a 6 mesi fa la mia media del tempo davanti allo schermo era di circa 6 ore ma con un po’ di volontà, di disciplina e mettendo il telefono in bianco e nero (può sembrare una stupidaggine ma è utile) in 2-3 mesi a poco a poco, un’ora alla volta sono arrivato ad una media di 2 ore.
Tutto ciò, se devo essere sincero, ha cambiato tanto la mia vita e anche me stesso, ovviamente in meglio.